Walaupun ada kemungkinan untuk mendapatkan semua vitamin dan mineral yang anda perlukan dari pemilihan makanan diet yang padat nutrien, penyelidikan menunjukkan ramai wanita masih mengalami sekurang-kurangnya satu jenis nutrien. Terdapat 13 vitamin yang diperlukan oleh semua wanita – termasuk vitamin C, A, D, E, K dan vitamin B (seperti tiamin dan vitamin B12), ditambah sejumlah …
Read More "Vitamin Terbaik untuk Wanita Amalkan Setiap Hari"
