Sistem imun adalah mekanisme pertahanan tubuh terhadap penceroboh asing – seperti virus, bakteria, jangkitan, dan sel-sel kanser. Kita bergantung sepenuhnya kepada sistem imun untuk melawan penyakit dan menjaga kesihatan kita. Bayangkan apabila sistem kekebalan tubuh kita lemah akibat ‘stress’, tak cukup tidur, kurang zat pemakanan, atau jarang melakukan senaman, kita terdedah untuk dijangkiti virus dan...
↧
